Врачи-эксперты информационного портала Акуфитос приняли участие в конференции «Андрогенетическая алопеция»

Врачи-эксперты информационного портала Акуфитос приняли участие в конференции «Андрогенетическая алопеция» 6 декабря 2022 г.

Владислав Петрович Ткачев, врач эндокринолог, дерматолог, осветил вопросы гиперандрогении (повышенного уровня андрогенов).

В очередной раз повторили, что уровень андрогенов (мужских гормонов) в крови в большинстве случаев не связан с наличием алопеции или со степенью ее выраженности.

Наталья Григорьевна Барунова врач дерматолог, диетолог-нутрициолог,  рассказала о (не)целесообразности применения диет в Трихологии.

Зачастую выпадение волос является как раз следствием диет, особенно – «жёстких» диет для снижения веса, несбалансированных рационов с исключением групп нутриентов (низкожировые и низкоуглеводные диеты, веганство и др.).

РЕЗЮМЕ

• Назначение анализов крови на половые гормоны у женщин при подозрении на
• Андрогенетическую алопецию (выпадение волос по женскому типу) может быть обосновано при наличии нарушений менструального цикла, бесплодии, перименопаузе.
• Андрогенетическая алопеция – диагноз, который ставится прежде всего при осмотре и трихоскопии; анализов нужно немного. Избыточное количество анализов повышает количество диагностических ошибок и увеличивает риск ненужных назначений.
• Лучше всего определять уровень  гормонов в крови методами масс-спектрометрии, при невозможности использования этих методов применяется стандартный метод ИФА.
• «Волшебных» диет для роста волос не бывает.
• Самая лучшая диета – сбалансированный рацион, Средиземноморский тип питания.
• Важно – присутствие всех нутриентов – белков, жиров и углеводов – в оптимальных пропорциях.
• Следует обращать внимание на состояние микробиома (совокупность микроорганизмов и их генов), как на коже, так и в кишечнике. 
• При различных заболеваниях наблюдаются изменения состояния микробиома кишечника, а он, в свою очередь зависит от нашей диеты.
• Диета с большим количеством овощей, зелени, клетчатки связана со снижением уровня системного воспаления в организме, и повышением уровня полезных микроорганизмов в кишечнике.